Page 23 - GLAUKOOMA-1-2025-UUSI
P. 23
Silmätautien erikoislääkäri Anna-Ulrika Sarikkola.
”Kuivasilmäisyys ei ole pelkkä ärsytys. Se mielen yhteinen haaste. Kevyt liikunta, kuten
voi olla jatkuvaa kipua, näön sumenemista, kävely tai pyöräily, parantaa verenkiertoa ja
silmien roskantunnetta ja väsymystä. Hyvä saattaa vaikuttaa silmänpaineeseen suotui-
kuiva silmä -hoito tukee glaukooman hoitoa,” sasti. Myös stressin vähentäminen, jooga ja
Sarikkola sanoi. rauhoittuminen voivat tukea hoitoa.
Suositeltavia tuotteita ovat mm. Thealoz ”Jooga on hyvä vaihtoehto, kunhan vältetään
Duo, Hylo-Comod, Systane Hydration, ja pään alaspäin -asennot, jotka voivat hetkel-
yökäyttöön Bevita Eye. Meibomian rauhasten lisesti nostaa painetta. Rentouttavat liikkeet
toimintahäiriöön auttaa lämpöhoito, puhdis- ovat oikein suositeltavia,” Sarikkola totesi.
tus ja omega-3-valmisteet. Lopuksi: hoito ei ole kilpailu, vaan pitkä
Luontaistuotteet? Mielenkiintoisia, mutta yhteistyö
ei ratkaisuja Glaukooma on sairaus, jonka kanssa eletään
Mikä rooli on ravintolisillä ja rohdosvalmis- – usein vuosikymmeniä. Se vaatii sinnikkyyt-
teilla? Sarikkola vastasi potilaiden yleisiin tä, luottamusta ja pitkäjänteisyyttä. On jakso-
kysymyksiin Ginkgo bilobasta, mustikasta ja ja, jolloin kaikki tuntuu toimivan – ja hetkiä,
koentsyymi Q10:stä: “Ne saattavat vaikuttaa jolloin paineet eivät pysy tavoitetasolla tai
näköhermon verenkiertoon, mutta tutki- tipat eivät sovi.
musnäyttö on epävarmaa. Yksikään näistä ei ”Tärkeintä on, ettei jää yksin. Kertokaa tunte-
laske silmänpainetta.” muksista lääkärille. Kysykää. Etsikää yhdessä
Yleisohjeena onkin: Niitä voi käyttää, jos niis- toimiva ratkaisu. Meillä on nyt enemmän
tä kokee hyötyä – mutta lääkkeiden korvik- hoitokeinoja kuin koskaan – ja teidän koke-
keena ne eivät käy.
Liikettä keholle, lepoa mielelle •muksenne on tärkeä osa hoitoa,” Sarikkola
Sarikkola painotti, ettei glaukooma ole vain
silmälääkärin asia. Se on koko kehon ja päätti iltansa.
GLAUKOOMA 23
